Großer Check-up

Preis: 179.- €
Dauer: ca. 90 Min.

Dieser Check-up richtet sich in erster Linie an Triathleten oder Mannschaftssportler, mit einem ganzkörperbezogenen Belastungsprofil.
Ziel ist es hierbei, Tests für die oberen/unteren Extremitäten und des Rumpfes zu Verbinden,  um eine ganzheitliche Diagnostik durchzuführen.
Es ist uns sehr wichtig, den Körper hierbei als Einheit zu betrachten und in Bezug auf die Ergebnisse gezielte Übungen und Trainingshinweise zu entwickeln.

  • FMS (Functional Movement Screen)
  • RTA (Return to Activity)
  • RTS (Return to Sport)
  • Weitere Screenings (z.B. Bunky-Test, Weak Link Testing)

Kleiner Check-up

Preis: 129.- €
Dauer: ca. 60 Min.

Dieser Check up beleuchtet ebenfalls den gesamten Körper, stellt jedoch die hauptsächlich beanspruchten Strukturen der jeweiligen Sportart in den Vordergrund.
Auch hierbei machen wir uns ein umfangreiches Bild, fokussieren uns jedoch auf einzelne Elemente und geben gezielte Übungen und strukturverbessernde Maßnahmen mit.

 

  • FMS (Functional Movement Screen)
  • RTA (Return to Activity)

Für weiterführende Informationen zu Inhalten und Durchführung schreibt uns gerne eine Mail.

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Wir, ElbAthleten GbR (Firmensitz: Deutschland), würden gerne mit externen Diensten personenbezogene Daten verarbeiten. Dies ist für die Nutzung der Website nicht notwendig, ermöglicht uns aber eine noch engere Interaktion mit Ihnen. Falls gewünscht, treffen Sie bitte eine Auswahl:
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